Autor: Jesterhead
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Flow I – Der Schlüssel zur Bestleistung
Wie könnt ihr eure persönliche Bestleistung erreichen? Wenn ein Sportler seine Leistungsspitze abruft, dann befindet er sich regelmäßig in einem Zustand der als „Flow“ bezeichnet wird. Dieser Zustand ist der Schlüssel zu optimaler Leistung im Tischfußball und auch anderen Lebensbereichen. Der heutige Artikel ist der erste in der Reihe zum Thema Flow und bietet einen…
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Tiefe oder Breite? Wie viele Optionen brauchst du?
Wie viele Optionen braucht man eigentlich beim Kickern? Sollte man sich minimalistisch auf zwei Pässe und drei Schüsse beschränken? Oder sollte man durch ein möglichst vielfältiges Arsenal den Gegner überraschen? Diese Grundsatzfragen stellt man sich nicht nur im Tischfußball, sondern wahrscheinlich bei jeder anderen Sportart auch. Was meine ich mit Tiefe und Breite? Der Titel…
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Wie gewinnt man? – Mit Plan zum Erfolg
Verliert ihr manchmal und habt keinen Plan warum? Dann kann euch der heutige Artikel mit einfachen Mitteln helfen, euer Spiel ein großes Stück zu verbessern. Sammelt Informationen Im Grundsatz geht es darum, dass man während des Spiels Informationen über den Spielverlauf sammelt. Damit meine ich, dass man vom ersten Ball an versucht, sich die einzelnen…
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Guckst du noch, oder schießt du schon?
Der heutige Beitrag behandelt die Entscheidungsfindung beim Schießen von der 3. Viele Konzepte und Ideen lassen sich jedoch auch ohne Probleme auf andere Stangen übertragen. Bei der Entscheidungsfindung kann man auf verschiedene Dinge achten, um seine Schussoption zu wählen. Im Folgenden fasse ich die für mich hilfreichsten und wahrscheinlich auch am weitesten verbreiteten Ansätze zusammen.…
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Ernährung beim Kickern
Was ist gute Ernährung beim Kickern? Einige von euch kennen es wahrscheinlich. An einem längeren Turniertag kriegt man irgendwann Hunger. Mitgenommen hat man sich nichts und da greift man auf die Möglichkeiten zurück, die vor Ort geboten werden. Man holt sich einen Teller Nudeln, bestellt sich eine Pizza oder ist ein Stück Kuchen etc. Dann…
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Fortschritt – Der Weg zur Perfektion
Wie funktioniert Fortschritt beim Kickern? Wahrscheinlich kennt es jeder. Wenn man mit dem Kickern anfängt, hat man in kürzester Zeit einen Schuss und ein paar Pässe gelernt und kann schon bald gegen Kollegen und Freunde gewinnen, welche vor kurzem noch wesentlich besser waren als man selbst. Doch schon bald hat man das Gefühl, dass man…
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The Inner Game of Tennis – Timothy Gallwey
The Inner Game of Tennis von Timothy A. Gallwey(auch auf deutsch erhältlich) Jedes Spiel besteht aus zwei Teilen: einem äußeren und einem inneren. Beim äußeren Spiel geht es um technische Vervollkommnung, bei Slice, Topspin, Aufschlag und dem Stellungsspiel. Beim inneren Spiel setzen wir uns auseinander mit Konzentrationsschwäche, Nervosität, Selbstzweifeln und Selbstkritik. Die Siege im inneren…
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Durch richtiges Training grenzenlos besser werden
Was ist das Ziel von richtigem Training? „Don’t train until you can do it right. Train until you can’t do it wrong!” Mein Fehler beim Training Auf Anhieb ein vielleicht etwas verwirrender Satz, doch die Auseinandersetzung damit lohnt sich meiner Ansicht nach umso mehr! Gemeint ist die wohl bekannte Trainingssituation, dass man einen Pass oder…
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Ist der Satzball der wichtigste Punkt im Satz?
Heute geht es um die Frage, ob wirklich der Satzball der wichtigste Punkt in einem Satz ist? Welcher Ball könnte noch wichtiger sein? Warum ist das so und was kann man tun, um ihn zu gewinnen? Die offensichtliche Antwort Intuitiv werden viele wahrscheinlich sagen, dass die Frage ganz einfach zu beantworten ist. Natürlich ist der…
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Der Unterschied zwischen Gewinnen und nicht Verlieren
Heute möchte ich den Blick auf ein Thema lenken, welches intuitiv ziemlich unsinnig klingen mag. Denn was soll schon der Unterschied zwischen dem Gewinnen eines Spiels und dem nicht Verlieren eines Spiels sein. Vom Ergebnis her ist damit natürlich gemeint, das der Gegner das Spiel verloren hat und ihr das Spiel gewonnen habt. Wichtig ist…